2017年02月24日(金) 記事No.1610
昨日熟睡できずに夢を見た

よく考えてみると、寒くはなかったので布団1枚で寝たのだった

それで昨夜は下半身にLLビーンの寝袋を掛けた

すると今朝は熟睡ができていた

下半身が冷えると熟睡できないことが分かった

足を冷やさないように心がけよう

10年前から両足首から下は1日24時間しびれと痛みがある

血流が悪いのだろう

医者に行っても治らない


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