2014年11月25日(火) 記事No.635
今日は国道沿いのマルナカ付近で2時間空いてしまった

ならば国領川へ歩いて行こうと南へ南へと歩く

今まで通った事が無い細い道を山の方へ歩いた

山根公園のあたりで国領川沿いに東へと歩いてマルナカまで帰った

歩数計は7500歩だったが、今日は10000歩も歩かないうちに足が痛くなった

消費カロリーは375kcal

歩くのは気持ちがよいが、室内の自転車の方が運動には効率がよい

今日もデジカメを持って行かなくて写真が撮れなかった



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